Présentation

De la rapidité qui tinte le monde dans lequel nous vivons,

Du bruit, de l’agitation et du stress,

Nait un besoin naturel  de calme,

La recherche d’une harmonie et d’une unité entre le corps et l’esprit à retrouver.​
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Le yoga est une technique ancestrale qui permet à l’homme moderne de retrouver un équilibre favorable à sa santé et à son bien être.
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La méditation, reconnue aujourd’hui dans le domaine médical, contribue à neutraliser les effets négatifs du stress, de l’anxiété, des émotions négatives et à renforcer le système immunitaire.

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